• Skip to content

Tóth Gusztáv Life Coach

Life Coachhing egyéni és csoportos foglalkozások

  • Coaching
    • Life coaching
    • Sport coaching
    • Barter coaching
  • Azoknak, akik a jelre vártak
  • Hogyan dolgozok?
  • Árak
  • Elérhetőségeim
  • Egy Coach naplójából
  • Online Foglalás

Az első felismerés

2022.12.01. Írta: Tóth Gusztáv

G. úr unottan nyomta a gázpedált. Fáradt volt az egész napos munkától, az akadékoskodó ügyfelektől, akik egész nap fárasztották. Ráadásul ebéd óta nem evett egy falatot sem, a gyomra korgott az éhségtől, alig várta, hogy haza érjen. A kis Toyota fürgén száguldott, G. úr évek óta tette meg ezt az utat ismerte, mint a tenyerét. Tudta hol vannak kátyúk, hol lehet előzni. Begördült a ház elé, végre haza ért. Kutyája, akit pár éve fogadott örökbe egy menhelyről csillogó szemmel jött elé, majd kötelességtudóan ült le a kijelölt helyre, amíg az autó beállt a nyitott kapun keresztül. Az étkezőben az asztalon még a délutáni ebéd, és az uzsonna maradékai fogadták.    „- Nem igaz, hogy ezt nem lehet ebéd óta elpakolni…” – zsörtölődött hangosan, remélve, hogy a címzett elszégyelli magát. Ingerülten és látványosan pakolta a tányérokat, evőeszközöket a mosogatóba. Egyre ingerültebb lett minden elpakolt dolog után, így egyre hangosabban tette a koszos edényeket egymásra. Vacsora után már lehiggadva gondolta végig az eseményeket. „- Még most is mérgelődöm” – gondolta. „Máskor nem szokott ez a dolog kihozni a béketűrésemből, akkor most miért?”

G. úr következtetése: Voltál már olyan helyzetben, amikor – magad sem tudod, miért – indokolatlanul ingerült, dühös reakciód volt egy szituációra? Utólag visszagondolva, teljesen elfogadhatatlan számodra is az a reakció? De akkor miért volt az adott pillanatban mégis olyan magától értetődő az a dühös vagy ingerült válasz? Talán azért, mert az adott helyzetre nem a helyzethez illő választ adtál. Nem egy belülről jövő ösztönös megérzésen alapuló válasz volt. Talán benne maradtál egy korábbi sérelmedben, és arra reagáltál oly hevesen? G. úrnak eszébe jutott egy tanmese is, amely valahogy így végződött: … a harag olyan, mintha mérget innál és azt várnád, hogy más legyen tőle rosszul. Hogyan tudok úrrá lenni ezen a későbbiekben? Tudatossággal, amelyet Eckhart Tolle is hangsúlyoz tanításaiban. Tudatosság és jelenlét a Mostban. De G. úr ekkor még nem olvasott és nem hallgatott E.T.-t. Annyi mindenesetre letisztult benne, hogy ez nem mehet így tovább.

2022.12.01.

  • Impresszum
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Facebook
  • Instagram

Minden jog fenntartva! © 2019 Tóth Gusztáv Coach | Weboldal készítés: WPlanning

A weboldalon sütiket (cookie) használunk a böngészési élmény fokozásához. Oké!Elutasít Adatvédelem
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT