Ha figyelembe veszed azt a lehetőséget, hogy a személyes coaching folyamat egy ún. nulladik találkozóval kezdődik, ami kötelezettségektől mentes és nem kerül pénzbe, akkor máris könnyebben tudsz nekivágni ennek a folyamatnak. Ezt megelőzheti egy „kutatómunka”, ami arra irányul, hogy megnézed a coach honlapját, fb oldalát, fényképét, munkamódszereit, amennyiben ezek megtalálhatóak. Érdemes a coach gyűjtő oldalakat […]
Egy Coach naplójából
A nap és a szél története
Tisztában vagyok azzal, hogy milyen nehéz coach-ot választani látatlanban. Ezért van a legtöbb kollégánál, és nálam is az ingyenes első (nulladik) találkozó. Mégis azért, hogy milyen vagyok én, arról, hogy hogyan dolgozok, egy nagyon rövid történetet szeretnék elmesélni: A nap és a szél története A szél és a nap azon versengtek, hogy vajon ki éri […]
A Bölcsek Köve
Már régóta azon gondolkodtak az istenek, hogy milyen rossz lenne, ha az emberek már azelőtt rátalálnának a Bölcsek Kövére, mielőtt még valóban megértek volna rá. Így elhatározták, hogy a Bölcsek kövét egy biztos helyre rejtik. Oda, ahol csak akkor találhatnak rá az emberek, ha már elég érettek erre. Az egyik isten azt javasolta, hogy a […]
A fogyókúra és a life coaching (húsvéti eszem-iszom után)
A life coaching alapú gondolkodás a fogyókúrában is segít. Leírom, hogy nekem hogyan sikerült a fogyás folyamatos motivációját fenntartani. A klasszikus hozzáállás, az hogy megfogalmazod célként, hogy pl: 10 kg-ot szeretnél fogyni. Elindul a folyamat szépen csökkennek a kilók, hiszen nagymértékben motivált vagy. Ahogy közeledsz a kívánt testsúlyhoz, egyre nehezebb lesz. Ismerős az a gondolat, […]
Jorge Bucay: A leláncolt elefánt
„Kissrác koromban imádtam a cirkuszt, a legjobban pedig az állatokat szerettem a cirkuszban. Főleg egy elefánt vonta magára a figyelmemet, később megtudtam, hogy más gyerekeknek is ő volt a kedvence. Az előadás alatt az a hatalmas állat csodákat művelt mérhetetlen súlyával, hatalmas méretével és erejével… De az előadás után is, meg nem sokkal azelőtt is, […]